Каталог
-
Интерактивный календарь беременности
Подписка на RSS
Новости
  1. Детские товары Jetem

    Рекомендуем присмотреться к бренду Jetem. Прекрасное качество по минимальным ценам!

    товары для новорожденных Jetem


    Читать полностью
Статьи

Морковь фри

Раздел - Кормление после года

Молодые мамы прекрасно знают, насколько сложно добиться, чтобы ребенок съел что-то полезное, особенно овощи или зелень. Эти продукты, хоть и содержат множество питательных веществ, необходимых бурно растущему детскому организму, ребенок зачастую игнорирует.

Приходится идти на различные уловки и ухищрения, чтобы убедить свое чадо съесть сырую морковку, пропаренную капусту брокколи и даже иногда простое картофельное пюре. К нашему счастью, существуют рецепты, благодаря которым молодая мама сможет приготовить не только полезное, но и внешне привлекательное, вкусное детское блюдо. Например, из той же морковки.

Ингредиенты:
морковь – 3 шт.
апельсин –1 шт.
оливковое масло – 2 ст.л.
корень имбиря – небольшой кусочек длиной 1 см.
тмин – 1 ч.л.

Приготовление


1.    Разогрейте духовку до 180-190 гр.

2.    Вымойте, очистите и нарежьте свежую морковь на порционные кусочки, как картофель фри. Положите ее в чистую сухую миску.

3.    Выжмите из апельсина сок, добавьте оливковое масло, мелко натертый имбирь с тмином и вылейте получившуюся смесь в миску с морковью. Дайте моркови пропитаться маслом с приправами.

4.    Выложите кусочки моркови на противень, покрытый пергаментом.

5.    Выпекайте примерно 25 минут, пока морковь не поджарится. Хотя бы один раз за это время нужно перевернуть кусочки моркови для равномерной прожарки.

6.    Выложите морковь в миску, донышко которой застелено салфетками, чтобы убрать лишнее масло. Можно добавить на ваш вкус немного соли и черного молотого перца.

Будет особенно хорошо, если уложить морковь фри в самодельные картонные коробочки, стаканчики или в специальные покупные контейнеры.

 

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить